☝🏼 Makanan yang perlu di elakkan mengikut panduan National Headache Foundation:
🍫 Coklat
☕ Kopi, Nescafe, Teh
🍾 Minuman alkohol
🍌 Pisang
🧀 Keju
🥓 Daging proses
🍔 Makanan segera
🚬 Rokok
Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan seseorang untuk mengalami Migrain, faktor makanan boleh jadi salah satu penyebab nya.
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan
