💡TIDUR DENGAN LAMPU TERBUKA💡

📋 Kajian terkini yang melibatkan 43,722 wanita di US mendapati individu yang tidur dalam keadaan TV atau lampu terpasang dikaitkan dengan: ⚖️ Peningkatan 5 kg berat badan atau lebih📥 Peningkatan risiko 10% BMI🥑 Risiko lebih tinggi untuk berlebihan berat badan (overweight) atau obesiti 🐁 Kajian yang dilakukan pada haiwan di makmal menyokong hipotesis kesan cahayaContinue reading “💡TIDUR DENGAN LAMPU TERBUKA💡”

SOMBONG

SEBETULNYA sombong bukanlah lagi suatu sikap tetapi sebenarnya suatu penyakit. Apabila dikelompokkan sebagai penyakit, maka perlulah dirawat penyakit sombong tersebut. Pun begitu, penyakit itu amat sukar dirawat kerana empunya diri tidak pernah mengakui bahawa mereka ada penyakit berkenaan. Tambahan pula, penyakit sombong ini tidak boleh dikesan secara saintifik sebagaimana penyakit biasa. Penyakit sombong juga disebabkan merekaContinue reading “SOMBONG”

🤎TANDA-TANDA MASALAH HATI🤎

🙎 Kulit menjadi kekuningan (jaundice)🙎 Sakit dan bengkak dibahagian perut🙎 Kulit gatal gatal🙎 Kencing berwarna teh gelap🙎 Najis menjadi pucat, berdarah, atau kehitaman🙎 Sentiasa lesu🙎 Hilang selera makan🙎 Mudah lebam dan berdarah 💬 Walaubagaimanapun, kebanyakan individu yang mengalami masalah hati tidak menyedari sebarang gejala 💬 sehinggalah terjadi komplikasi seperti Cirrhosis dan Kanser ☝🏼 Jika andaContinue reading “🤎TANDA-TANDA MASALAH HATI🤎”