💍CINCIN TERSANGKUT💍

💬 Ia berlaku akibat:
👌🏼 Cincin kecil
👌🏼 Arthritis
👌🏼 Perubahan saiz tangan atau jari
👌🏼 Jari membengkak

☝🏼 Jangan Panik! elakkan memicit atau melibas tangan kerana ia akan menyebabkan jari bertambah bengkak

🧼 Gunakan pelincir (minyak, sabun)
🤚🏼 Angkat tangan selama 5 minit
🚿 Rendam jari dalam air sejuk (5 minit)

🧵 Gunakan floss gigi atau benang
(Lihat steps di video link ini:)
https://youtu.be/rQ2HO1loieA

🚑 Dapatkan bantuan di jabatan kecemasan atau balai bomba sekiranya gagal mengeluarkan cincin

😃 Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan saya banyak kongsikan tips menarik di sini

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: