TEKANAN DARAH RENDAH

➡️ Tekanan darah bawah 90/60 mmHG 💬 PUNCA:🩸 Kehamilan🩸 Masalah jantung🩸 Masalah hormon🩸 Kurang darah🩸 Kurang air🩸 Tidak cukup nutrien🩸 Kurang garam🩸 Jangkitan teruk🩸 Alahan teruk🩸 Ubat ubatan🩸 Akibat perubahan postur duduk ke berdiri🩸 Selepas makan 💠 GEJALA:🔻 Pening dan rasa berpusing🔻 Pitam🔻 Mata kabur🔻 Loya🔻 Lesu🔻 Tidak dapat fokus 💠 PENCEGAHAN:🥛 Minum air🪑 BerdiriContinue reading “TEKANAN DARAH RENDAH”

BETULKAN NIAT SETIAP HARI

Sekiranya kita ingin berjaya, kita juga mesti melakukan apa yang tidak kita sukai. Sekiranya kita tidak dapat bersyukur dengan apa yang sudah kita miliki, sukar bagi kita untuk hidup dalam rasa bahagia. Niat itu seperti surat. Sekiranya kita menulis alamat yang salah, ia akan sampai ke tempat yang salah. Betulkan niat setiap hari agar mendapatContinue reading “BETULKAN NIAT SETIAP HARI”