GASTRIK

☣️ GEJALA:
⚛️ Sakit perut pada bahagian atas perut
♾️ Rasa senak, berangin, atau pedih
⚛️ Rasa tidak selesa dan kembung
♾️ Sendawa berulang kali
⚛️ Kerap kentut selepas makan
♾️ Rasa mual atau loya dan muntah
⚛️ Berat badan turun (peringkat kronik)
♾️ Najis berwarna hitam seperti tar dan muntah yang mengandungi darah (peringkat kronik)

☣️ PERKARA YANG PERLU DIELAKKAN:
💊 Ubat tahan sakit atau ubat urat
🌶️ Makanan pedas
🍜 Makanan terlalu berminyak
🍬 Makanan yang masam
☕ Kopi atau bahan berkafien
🍾 Minuman bergas
🍲 Makanan berempah seperti kari
🌿 Ubat senseh, jamu tradisional, akar kayu
🍺 Alkohol
🚬 Merokok atau terdedah kepada asap rokok

😃 Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan saya banyak kongsikan tips menarik di sini

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: