RAMBUT BERUBAN

πŸŽ›οΈ Setiap individu mempunyai berjuta-juta folikel rambut. Folikel ini menghasilkan rambut baru dan mengeluarkan pigment warna (melanin)

πŸ‘ŒπŸΌ Apabila semakin berusia, individu akan kehilangan pigmen warna ini, ia suatu perkara normal bagi individu berusia untuk memiliki rambut beruban

πŸ‘±πŸ» Namun ada individu yang beruban lebih muda berbanding usia

βœ… Punca:
πŸ₯¨ Kurang vitamin B6, B12, Biotin, Vitamin D dan Vitamin E
🧬 Keturunan
🚬 Merokok
πŸ”° Masalah autoimun
🟀 Masalah kelenjar tiroid
πŸ’’ Stress
🧴 Bahan kimia dari pewarna rambut dan produk

βœ… Tips:

✨ Makan makanan yang kaya dengan vitamin seperti:
πŸƒ Daun kari
🍊 Buah limau
πŸ₯ Kimchi, tempeh
🐟 Ikan salmon, tiram
πŸ₯š Telur
🍫 Coklat
🌰 Kekacang

✨ Berhenti merokok
✨ Jangan kerap menggunakan bahan kimia untuk produk rambut
✨ Elakkan stress

😊 Kongsikan pada ahli keluarga tentang TIPS PENCEGAHAN RAMBUT UBAN ini dan Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan

Ok tak artikel ni. Kalau ok boleh share, komen & follow page ni http://www.alhassanbiz.com. Terima kasih❀

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: